|
|
| Bunz |
lengte: iet van 1m93 ofzo, weet nie juist
gewicht: 83kg
BMI: 22
verschiet er van da er staat Goed Bezig ma kweet zelf wel da da nie zo is :)
Doel: 72kg (mijn ideaal gewicht van 1.5 jaar trug)
Middelen:
Fitnessen en alst trug beter weer is, lope !
Minder bier zuipe mss ook (penske ;) )
Vooral gezonder eten (tis als kotstudent nie altijd eve simpel) |
|
|
| cyberia |
| quote: | Originally posted by Antony
misschien da bier zelf opgeven? ;)
u BMI klinkt anders perfect... mss toch is wa buikspieroefeningskes proberen om van da buikske af te raken. |
effe nen tip, 't is ni door buikspieroefeningen dage een buikske gaat wegwerken,ma wel door lange gematigde inspanningen.
lengte:1m75 ofzo
gewicht 74kg
wat mijn BMI dan op 24 brengt,ma diën BMI kan u gedacht geven ma is ook ni echt veelzeggend.Ge moet ook nog naar samenstelling van het lichaam zien, zoals het percentage vet dage hebt.
ik heb ni echt een doel |
|
|
| Antony |
| quote: | Originally posted by cyberia
effe nen tip, 't is ni door buikspieroefeningen dage een buikske gaat wegwerken,ma wel door lange gematigde inspanningen.
|
heb daar genoeg over geleerd in die 4 jaar sportschool hoor...
kseg ni da ge helemaal fout zit, ma ik zeker ook ni. 'buikspieroefeningen' kan veel inhouden eh, en tis de combinatie me lange inspanningen die het effectiefst werkt. |
|
|
| Transfusion |
180 cm
64 kg
bmi 20
Ziet er goed uit :) |
|
|
| Antony |
| quote: | Originally posted by Transfusion
180 cm
64 kg
bmi 20
Ziet er goed uit :) |
how's that for a first post ever :D |
|
|
CLICK TO RETURN TO TOP OF PAGE
tranceaddict Forums Archive > Local Scene Info / Discussion > Europe > Europe - Belgium
|
